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我天天精神緊張頭腦不清楚是焦慮癥嗎

性別：女

年齡：46

我天天精神緊張頭腦不清楚是焦慮癥嗎該怎樣治療我好多年了天天精神緊張控制不住緊張的時(shí)候頭腦不清楚總是感覺神經(jīng)兮兮的偶爾說話前言不搭后語
我該怎樣合理的治療食療行不行還有沒有別的辦法配合治療
溫馨提示：因無法面診，醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
趙月霞

副主任醫(yī)師精神科

寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院三級(jí)甲等

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥是以廣泛性焦慮癥和發(fā)作性驚下為主要臨床表現(xiàn)常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱
最好是自己放松可以試著外出旅游飲食清淡

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心理分析：焦慮癥可以選擇兩種方法治療，一種是心理治療，一種是藥物治療，最好的是輕中度的焦慮用心理治療，重度的用藥物+心理治療心理指導(dǎo)：找到專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)，專業(yè)的心理醫(yī)生。焦慮癥很好治療好的
時(shí)常焦慮不安，精神緊張。是不是有焦慮癥或抑郁
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肖攀攀主任醫(yī)師
精神科廣州市惠愛醫(yī)院三級(jí)甲等
你好，應(yīng)該是抑郁癥導(dǎo)致的，其是一種情感障礙性疾病,自我調(diào)養(yǎng)對(duì)盡早康復(fù)至關(guān)重要，應(yīng)盡量轉(zhuǎn)移注意力的，多看些勵(lì)志書籍。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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內(nèi)科肥城礦業(yè)中心醫(yī)院三級(jí)乙等
根據(jù)你的情況，考慮與精神緊張，焦慮等引起的。建議加強(qiáng)與人溝通，放松心情，消除精神壓力，遇事應(yīng)順其自然，可服用安定，谷維素，安神膠囊等進(jìn)行調(diào)理治療。
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你好,焦慮癥的發(fā)病多和精神壓力過大有關(guān)系的,而且做各項(xiàng)檢查一般都沒有明顯的陽性體征,尤其表現(xiàn)在心臟問題比較突出,可以有胸悶氣短，心跳加速的癥狀.也就是說焦慮容易通過心臟的癥狀來展現(xiàn).建議可以吃上述藥物,最好不要吃過于辛辣的刺激性的食物,注意適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng),正確面對(duì)生活中的壓力事件.
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