指導(dǎo)意見(jiàn)：您好，根據(jù)您的描述，初步考慮是乳腺增生。建議您先去醫(yī)院做個(gè)乳腺及婦科彩超監(jiān)測(cè)一下。癥狀較重時(shí)建議您口服藥物治療。平時(shí)少吃辛辣刺激的食物，盡量穿點(diǎn)寬松透氣的內(nèi)衣，保持心情愉快。