專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:27
副主任醫(yī)師中醫(yī)科
唐山市中醫(yī)醫(yī)院三級甲等
1、每天早上可以早起做一些運(yùn)動。2.保持溫暖。3.飲食。更多維生素e補(bǔ)充劑。4.按時吃飯。5.吃中藥。許多中藥是為手腳冰冷的人準(zhǔn)備的。6.洗個澡。當(dāng)你的手和腳冷的時候,你可以在晚上洗個熱水澡。