你好，這種情況建意最好是適當(dāng)服用活血化瘀藥物治療，適當(dāng)涼水外敷

你好，這種情況你可以先進(jìn)行觀察，48小時(shí)之內(nèi)不要進(jìn)行熱敷，可以進(jìn)行冷敷，休息時(shí)可以將患肢抬高，有利于減輕水腫，如果一直癥狀不緩解，可以到醫(yī)院進(jìn)行x光片檢查，根據(jù)檢查結(jié)果明確診斷之后，再進(jìn)行相關(guān)的治療，如果我的回答對(duì)你有所幫助，麻煩對(duì)我的服務(wù)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

如果已經(jīng)排除骨折的話，也需要注意臥床休息，可以冷敷以減輕腫脹，近期注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

對(duì)腫脹沒用,先要去醫(yī)院看醫(yī)師找腫脹原因

這種情況要考慮勞累，活動(dòng)大，局部軟組織損傷等原因引起的可能。要注意適當(dāng)休息，建議：不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)，可進(jìn)行局部的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進(jìn)行治療。

你好！崴腳是一種突發(fā)性外傷，多半是踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶纖維部分或全部撕裂，嚴(yán)重者合并骨折。受傷后24小時(shí)內(nèi)冷敷，可以止血、止痛；24小時(shí)以后用硫酸鎂溶液濕熱敷或中藥濕敷、按摩、理療、抬高患肢、借助拐杖減輕患肢負(fù)重等方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，消除腫脹，利于恢復(fù)。你傷后處理是非常正確的，可見你掌握了不少醫(yī)學(xué)常

你的情況必須要拍個(gè)片，排除骨折的可能性，如果沒有骨折的話就繼續(xù)局部活血化瘀的，治療肯定能夠好的先還是應(yīng)該拍個(gè)片。

你好，你的情況是由于軟組織損傷引起的！意見建議:建議口服跌打丸或者三七片。局部涂抹紅花油和熱敷！祝早日康復(fù)！

對(duì)于輕度的踝關(guān)節(jié)扭傷，應(yīng)行冷敷，以減少血腫的形成。同時(shí)可以外敷活血化瘀的藥物。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊愈?！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　?