指甲出現(xiàn)凹痕此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。

你好，你的情況凹凸不平，可能是缺微量元素，缺鈣，貧血等的原因，最好檢查一下，根據(jù)情況采取措施多注意休息，避免過于勞累，增加營養(yǎng)，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，忌辛辣食物。

如排除外傷，指甲異常通常見于三類，一是甲癬，是指甲的真菌感染，二是營養(yǎng)不良或微量元素缺乏，三是繼發(fā)于其它全身性疾病，如銀屑病，扁平苔癬，斑禿等。如沒有全身性疾病，建議進(jìn)行指甲的真菌培養(yǎng)或鏡檢，如發(fā)現(xiàn)真菌，則需抗真菌治療，反之，可以不作處理。

如排除外傷，指甲異常通常見于三類，一是甲癬，是指甲的真菌感染，二是營養(yǎng)不良或微量元素缺乏，三是繼發(fā)于其它全身性疾病，如銀屑病，扁平苔癬，斑禿等。如沒有全身性疾病，建議進(jìn)行指甲的真菌培養(yǎng)或鏡檢，如發(fā)現(xiàn)真菌，則需抗真菌治療，反之，可以不作處理。

從你的癥狀描述，需要警惕甲癬，為指甲的真菌感染，可以表現(xiàn)指甲的角化異常。建議進(jìn)行病甲取樣真菌學(xué)檢查，如明確診斷，需要抗真菌治療。

你好，根據(jù)所描述具體的情況和癥狀考慮可能是由于缼乏維生素或者灰指甲導(dǎo)致的指導(dǎo)建議：最好可以進(jìn)一步去醫(yī)院檢查一下，建議可以多注意觀察

考慮缺乏微量元素的可能；建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充的，加強(qiáng)營養(yǎng)飲食均衡，可以服用21金維他

指甲上出現(xiàn)豎條紋，可能是缺乏維生素A的表現(xiàn)，或表明機(jī)體某部分組織器官存在慢性炎癥。如十指指甲同時(shí)出現(xiàn)豎紋，提示可能是肝病征兆。如只有一個(gè)指甲出現(xiàn)，可能是外傷引起的。維生素A被稱為眼睛的維生素，與感受光線的明暗強(qiáng)度的視紫紅素生成有著密切的關(guān)系。除此以外它還對(duì)肌膚、頭發(fā)、鼻子、嘴、喉嚨、內(nèi)臟等所有的上皮

您好，根據(jù)描述，慢性甲營養(yǎng)不良可能性大，口服小施爾康，恢復(fù)比較慢。