問題分析：你好，根據(jù)你所描述的情況分析，26歲的青年 男性，有腰椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)痛的癥狀，口服中藥效果不佳的情況。
意見建議：建議你可以先到醫(yī)院針灸科進(jìn)行保守治療，行電針、紅外線照射、拔罐療法、放血療法、灸療、火針這些治療的效果還是比較理想的。平時(shí)可以穿護(hù)腰，保護(hù)腰部，注意少做彎腰動(dòng)作，最好睡硬板床。