專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
主任醫(yī)師內(nèi)科
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院三級(jí)甲等
便秘肥胖主要是因?yàn)槠綍r(shí)飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致的,患者應(yīng)注意清淡飲食,多吃粗纖維的食物?;颊咭硕嗪劝组_水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),保持大便通暢,防止便秘等,在飲食上適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z,例如玉米面,大豆,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┘t薯,香蕉,菠蘿等食物。如果患者期間癥狀沒有得到緩解,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療。治療期間患者要多休息,不要吃油膩、辛辣的食物,比如炸雞、火鍋等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于病情的恢復(fù)。