問題分析:失眠多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。意見建議:建議睡前盡量不要做激烈的活動(dòng),可以服用安神補(bǔ)腦液治療,多夢屬于心脾虛弱,">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:27
主治醫(yī)師精神科
上海民政第二精神衛(wèi)生中心二級乙等
問題分析:失眠多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態(tài)導(dǎo)致的。意見建議:建議睡前盡量不要做激烈的活動(dòng),可以服用安神補(bǔ)腦液治療,多夢屬于心脾虛弱,可配合服用人參歸脾丸調(diào)節(jié),保持心情愉快,避免情緒激動(dòng),忌煙酒,不喝濃茶,避免過度興奮