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主任醫(yī)師內科
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院三級甲等
缺乏維生素D明顯的感覺到容易出汗,時常會覺得身體疲憊,骨骼疼痛、骨質疏松、肌肉疼痛,還時常會覺得沮喪,體重增加,經(jīng)常曬太陽可以補充維生素D,生活中要注意飲食均衡,增強鍛煉,多進行戶外活動。