專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
主任醫(yī)師內(nèi)科
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院三級(jí)甲等
便秘拉不出便便是會(huì)出血的,避免出血的方法就是緩解便秘拉不出便便,便秘拉不出便便好了就不會(huì)出血了。便秘拉不出便便病人是避免吃油膩辛辣油炸等易上火的食品。多吃蔬菜喝水果等清淡食品,要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯,蜂蜜。戒酒和避免吃辛辣食物。勤換洗內(nèi)褲,勤洗肛門(mén)。