失眠是與大腦神經興奮抑制有關的，正常進入睡眠狀態神經興奮抑制是活躍的，如果不活躍了就會處在興奮的狀態出現失眠的癥狀的。建議您使用一些中成藥物來調理治療。您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。

你好，出現這種情況一般多見于心理障礙一類的疾病。建議你去醫院看心理科醫生，讓他仔細疏導疏導慢慢就會好的。

你好：失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也可以使用放松訓練或催眠CD，加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質量。

中醫認為這是陰虛而火旺的原因,可以服用中成藥知柏地黃丸進行治療.睡前多喝溫水.注意運動.

失眠焦慮癥一般不屬于抑郁癥。失眠焦慮屬于焦慮癥的一種臨床反應，患者會表現為驚恐不安和緊張的情緒，并且在遇到事情之后會伴有坐臥不安和出冷汗，無法保持冷靜的態度，這不屬于抑郁癥。抑郁著會引起情緒低落和悶悶不樂、興趣減低的癥狀。應根據不同的病情選擇合適的治療方式，主要包括藥物治療和心理治療，同時應多做一些

你好,對于這種精神疾病想徹底治療的話最根本還是在于自己能夠充分認識到這種疾病的本質,同時追憶一下自己是什么樣的因素導致的焦慮,失眠,然后針對原因進行治療.藥物治療精神疾病一般只是起一個輔助性的作用,建議建立戰勝疾病的信心,不要把精力固著在癥狀上,找到生活的目標,給自己定位,做自己感興趣的事,實現人生

病例分析:失眠往往與焦慮抑郁情緒有關意見建議:建議于精神科就診，進行進一步的診斷和治療

焦慮癥患者性格大多為膽小怕事，自卑多疑，做事思前想后，猶豫不決，對新事物及新環境不能很快適應。發病原因為精神因素，如處于緊張的環境不能適應，遭遇不幸或難以承擔比較復雜而困難的工作等。如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，一定要到正規醫院進行治療.精神焦慮癥是以焦慮為主要特征的神經癥。

你好，你現在的情況飲食要清淡的，藥物的作用不大的，是可以心理治療的。建議你加強營養的，避免受涼的，多與別人交流的。

神經衰弱型焦慮型失眠1.首先在醫生的幫助下找出病因并設法去除.這是關鍵的一步.如有一位神經衰弱的學生患病后依照醫生建議不再開夜車堅持體育鍛煉并按時服藥但收效不大原因是病因并未消除.原來他一心想考大學但又把握不大信心不足心理負擔過重引起神經衰弱.2.樹立治愈的信心確立科學合理的作息制度.神經衰弱患者應