專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:61
副主任醫(yī)師內(nèi)科
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三級(jí)甲等
指導(dǎo)意見(jiàn):你好,如果高于7,考慮是糖尿病的,這是需要注意平時(shí)的飲食,定時(shí)的檢測(cè)血糖,注意休息,避免高糖食物,如各種糖果,甜食.減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物.選擇高纖維食物,如粗糧,含纖維高的蔬菜.定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐.保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵(lì)多飲水.