專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師外科
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院三級(jí)甲等
需要適量補(bǔ)充膠原蛋白。膠原蛋白對(duì)于骨病非常有幫助,無(wú)論是男性還是女性適量補(bǔ)充膠原蛋白可以有效的防治骨質(zhì)疏松。最重要的一點(diǎn)就是要保持每天有一個(gè)好心情,不要覺(jué)得患上了骨質(zhì)疏松就如臨大敵,心情總是郁郁寡歡,好心情是一個(gè)人最好的特效藥。