問題分析：您好，根據您對病情的描述，我分析，考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致。
意見建議：建議規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,可以口服;安神補腦的藥物進行調理,入睡困難時候建議口服。希望我的回答對您有所幫助，x祝您早日康復。