問題分析:多吃含鐵的食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,注意飲食平衡,少吃堿性食品,少吃辛辣食物意見建議:多吃一些動物肝臟,海帶,菠菜,大棗等含鐵較高食物。最好是食物補(bǔ)血。">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:27
主治醫(yī)師婦產(chǎn)科
哈勵遜國際和平醫(yī)院三級甲等
問題分析:多吃含鐵的食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,注意飲食平衡,少吃堿性食品,少吃辛辣食物意見建議:多吃一些動物肝臟,海帶,菠菜,大棗等含鐵較高食物。最好是食物補(bǔ)血。