問題分析：這樣的情況也是有軟組織的損傷的，要不然不會出現疼痛的，可能是你的損傷比較輕微，這一情況如果沒有超過24小時，
意見建議：可以口服百樂來，外用冰塊來冷敷，如果超過24小時，加上三七傷，外用消腫止痛酊等涂抹用硫酸鎂等熱敷，這樣就可以讓你的不適盡快回復正常的。