指導(dǎo)意見:你好,這情況建議你注意避免久坐或者是不要一直保持一個(gè)姿勢(shì),可以熱敷按摩,睡眠一定要選擇合適頸椎的枕頭!">
專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:53
副主任醫(yī)師內(nèi)科
上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院二級(jí)甲等
指導(dǎo)意見:你好,這情況建議你注意避免久坐或者是不要一直保持一個(gè)姿勢(shì),可以熱敷按摩,睡眠一定要選擇合適頸椎的枕頭!