專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師外科
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院三級(jí)甲等
坐骨神經(jīng)痛的患者應(yīng)遵循力所能及,適量運(yùn)動(dòng)的原則進(jìn)行鍛煉,可進(jìn)行臥位體操,患者仰臥位,交替屈腿,再輪流伸直兩腿,接著向上交替抬腿,開始時(shí),患側(cè)下肢上抬角度可小于健側(cè)下肢。