入睡困難以及早醒都是失眠的癥狀，可以調(diào)節(jié)作息習(xí)慣，白天不要睡眠太多，夜間睡眠前不要進(jìn)行大運動量活動?？梢苑弥咚幬?。

你好，胃炎中醫(yī)認(rèn)為是脾胃濕熱所致，屬于老胃病范疇，一般藥物難以根治，如果不及時正確治療，病情會逐步發(fā)展，會造成胃粘膜的進(jìn)一步損害，導(dǎo)致病情長期不愈，甚至越來越嚴(yán)重，長期不愈甚至癌變。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，奇效實用，省錢方便，療效確切。胃炎建議你采用傳統(tǒng)中藥黑礬、黑棗、核桃仁、