專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:27
主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院三級甲等
患者過分緊張,心慌心悸,總是胡思亂想,可能是焦慮癥的問題,而對于焦慮癥患者的治療,首先是心理治療 。積極參加文體活動,包括聽輕松音樂、打球、 跳舞 ,能迅速減輕焦慮。個(gè)性膽怯、自信不足的人易有焦慮,所以講究心理衛(wèi)生,提高自信,充分發(fā)揮自己的積極因素,敢于面對現(xiàn)實(shí),在預(yù)防焦慮方面有重要意義。