三棱和莪術都是中藥材，兩者各自以及合用時都具有溫暖機體、消食、鎮痛、調暢氣機、活血等功效與作用。
三棱的主要功效包括破血行氣、消積止痛、補氣安神、活血化瘀等。其主要用于治療氣滯血瘀、食積氣滯、心腹脹痛、瘀血腫痛等病癥。三棱還可以抗血小板聚集、抗凝血、擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、降血脂、降血壓、利尿等，同時具有一定的抗菌作用。三棱也能提高身體免疫力，促進免疫細胞的再生，適度服用三棱能提高人體的抗病能力，并具有一定的抗炎鎮痛作用。
莪術則具有行氣解郁、破瘀、止痛的功效。其常用于治療氣血凝滯、心腹脹痛、癥瘕積聚、宿食不消、婦女血瘀經閉、跌打損傷等病癥。莪術既能破血逐瘀又能行氣止痛，其藥性偏溫，有助于溫暖身體，驅散寒邪。
當三棱和莪術合用時，兩者的功效會得到加強。二者搭配在一起，可以溫暖機體、消食、鎮痛、調暢氣機、活血等，有助于改善胸痛、經閉等問題。三棱和莪術配伍后，破血祛瘀、行氣消積止痛之力更雄，適用于血瘀氣滯、脘腹脹痛等病癥。
但需要注意的是，孕婦及月經過多者禁用三棱和莪術，且二者不宜與芒硝、玄明粉同用。在用藥時，務必遵循醫生的建議和指導，以確保安全和有效。