一般情況下,第一次吃安眠藥會進入深度睡眠,但一定要遵醫囑用藥。具體分析如下:
安眠藥是有助于治療失眠的藥物,常見安眠藥有咪達唑侖、艾司唑侖片、地西泮片等,具有鎮靜、催眠、抗驚厥等作用。若是患者長期失眠,引起了神經衰弱,就可以遵醫囑服用安眠藥物,在服用安眠藥后會誘導睡意,讓人進入到睡眠狀態。第一次服用安眠藥,也是能進入深度睡眠的,并且還會快速誘導睡眠、延長總睡眠時間,能夠有效提升睡眠質量。
在服用安眠藥時,不能盲目自行服用,也不能長期大量服用,容易使身體形成依賴,不利于身心健康。出現失眠的情況,多與情緒、環境、飲食、疾病等有關,患者平時要養成養好的生活習慣,保證睡眠環境的安靜舒適,飲食上少吃辛辣、油膩、刺激性食物,日常情緒波動也不要過大,可以有效改善失眠癥狀。出現經常性的失眠時,可前往醫院就診,在醫生的指導下進行治療。
