寶寶晚上睡覺老是蹬被子可能是缺鈣、溫度環境不適、急性上呼吸道感染等因素引起的。家長可以帶寶寶到醫院就診，查明病因，對癥治療。具體內容如下：
1.缺鈣：睡覺時寶寶生長發育較為快速，如果寶寶缺鈣，晚上睡覺時容易睡不踏實，就會出現老是蹬被子的情況，還可能伴隨有多汗、驚厥、夜間睡眠質量差等癥狀。家長可以多給寶寶補充維生素D，生活中可以多帶寶寶曬太陽，補充鈣質。
2.環境溫度不適：如果被子里溫度過高，寶寶晚上睡覺容易感覺悶熱，手腳不靈活，就容易出現晚上睡覺老是蹬被子的情況。家長可以視情況給寶寶蓋稍薄一點的被子，以免寶寶晚上睡覺老是蹬被子。
3.急性上呼吸道感染：如果寶寶發生了急性上呼吸道感染，可能會出現鼻塞、呼吸道不通暢等癥狀，寶寶在被子里不透氣，可能出現寶寶晚上睡覺老是蹬被子的情況。家長可以在醫生的指導下給寶寶服用小兒氨酚黃那敏顆粒、玉屏風顆粒等藥物進行治療。