通常情況下，懷孕初期喝鯽魚湯對胎兒比較好，但是也不能食用過多。具體情況如下：
鯽魚湯里面通常含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、卵磷脂等多種營養(yǎng)成分，還有鈣、磷、鐵等多種微量元素，有利于全方面補(bǔ)充孕婦和胎兒所需的營養(yǎng)，能幫助增強(qiáng)孕婦身體體質(zhì)，促進(jìn)胎兒生長發(fā)育，還可以預(yù)防感冒或者感染疾病，所以懷孕初期喝鯽魚湯對胎兒比較好。但是也不能食用過多，鯽魚中的嘌呤含量比較高，孕婦食用過多后可能會增加腎臟負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高，不利于胎兒和自身健康，所以孕婦要注意適量食用鯽魚湯。
懷孕初期胎兒發(fā)育還不太穩(wěn)定，要禁止性生活。同時孕婦要多吃水果和蔬菜、肉類等食物，有利于補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，也要少吃辛辣、刺激、生冷的食物。