通常情況下,14歲孩子的長高方法有日常調理、藥物治療等,建議家長根據實際情況選擇合適的方法處理。具體分析如下:
1.日常調理:如果14歲孩子營養(yǎng)攝入不足,容易影響孩子的身高發(fā)育,建議家長注意孩子的飲食,要營養(yǎng)均衡,可以多給孩子吃含鈣豐富的食物,如牛奶、大豆等,有利于增強孩子的骨骼發(fā)育,同時要帶孩子多進行體育鍛煉,如打籃球、打網球等,對于長高也有一定的幫助。
2.藥物治療:如果14歲孩子體內缺鈣嚴重,容易影響孩子身高發(fā)育。家長可以在醫(yī)生的指導下給孩子服用碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物進行治療,能夠補充孩子體內的鈣元素,同時要帶孩子多曬太陽,有助于長高。
