洛神花烏梅荷葉茶一般能輔助減肥，但不能達到徹底減肥的效果。
洛神花烏梅荷葉茶是由洛神花和荷葉制作而成的，其中洛神花具有清熱利尿、消腫解毒的功效，而荷葉具有清暑化濕、升發(fā)清陽、涼血止血的功效。如果身體出現(xiàn)水腫、小便不利、暑熱煩渴、濕熱泄瀉等癥狀，可以適當(dāng)喝洛神花茶，能夠起到輔助減肥的作用。
但如果身體肥胖比較嚴(yán)重，單純喝洛神花烏梅荷葉茶可能達不到徹底減肥的效果。平時還要控制飲食，盡量避免吃高脂肪以及高熱量的食物，比如肥肉、奶油蛋糕、油炸食品等，以免導(dǎo)致脂肪堆積，從而造成身體肥胖。
另外，平時還要每天堅持運動鍛煉，比如跑步、爬山、騎單車等，能夠消耗體內(nèi)的脂肪以及熱量，從而達到減肥的效果。同時還要保持規(guī)律的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜，以免導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂而影響減肥效果。