通常情況下，跑完步小腿脛骨疼可能是過度勞累、肌肉損傷、缺鈣等原因引起的，建議患者根據不同的原因選擇不同的治療方式，具體情況分析如下：
1.過度勞累：患者長期不運動，突然間跑步可能會導致過度勞累，出現跑完步小腿脛骨疼的情況。建議患者多休息，有利于緩解不適。
2.肌肉損傷：患者跑步時，動作過于劇烈，可能會導致小腿脛骨上的肌肉損傷，出現跑完步小腿脛骨疼的情況。一般情況下，患者可以在醫生的指導下使用云南白藥氣霧劑、正紅花油、麝香止痛貼膏等藥物來止疼。
3.缺鈣：缺鈣指的是人體內鈣缺乏的狀態，常見的癥狀有骨質疏松、肌肉痙攣、骨骼疼痛等，可能會導致跑完步小腿脛骨疼。一般情況下，患者可以在醫生的指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、碳酸鈣咀嚼片等藥物來治療。