鴨蛋適量食用可以滋陰清熱、生津益胃,還可以在一定程度上緩解肺陰虧虛、干咳少痰等癥狀,但女人每天吃鴨蛋可能會有一定的壞處,主要包括胃腸道不適、增加患病幾率等,具體情況如下:
1.胃腸道不適:鴨蛋屬于高蛋白食物,女人每天吃可能會導致蛋白質攝入過多,影響胃腸道的功能,使女人的胃腸道出現(xiàn)不適,從而出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。
2.增加患病幾率:鴨蛋的蛋黃膽固醇含量很高,女人每天吃可能會使機體膽固醇含量過高,導致血液粘稠度偏高,增加心血管系統(tǒng)疾病的患病幾率。
女人除了要注意不能每天吃鴨蛋,還要注意不要食用沒有完全煮熟的鴨蛋,因為生鴨蛋可能含有沙門氏菌,食用后容易中毒,出現(xiàn)發(fā)熱、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。
