肋骨下方有兩個凸起的肌肉可能是肋骨外翻、肌肉勞損、脂肪堆積等原因導致的,具體分析如下:
1.肋骨外翻:肋骨外翻一般是佝僂病、過度飲食、骨骼發育異常等原因所導致的,通常表現為雞胸狀、肋骨突出、肋骨下緣外翻等癥狀,很可能會導致肋骨下方有兩個凸起的肌肉。在平時可以通過練習肺式呼吸、胸廓功能鍛煉等方法來改善,必要時需要在醫院做外科矯形手術來治療,將外翻的肋骨打斷,然后復位,達到治療效果。
2.肌肉勞損:肌肉勞損可能是長期一個姿勢、肌肉活動量過大等原因導致的,局部可能會出現水腫、纖維充血、乳酸堆積等現象,還可能表現為局部的肌肉外凸,從而造成肋骨下方有兩個凸起的肌肉??梢酝ㄟ^按摩、熱敷等方式緩解,能夠促進局部的血液循環,加快新陳代謝,達到緩解癥狀的目的;平時應注意休息,避免長期保持一個姿勢或過度運動。
3.脂肪堆積:如果平時運動量太少,肉類食物、高熱量食物攝入過多,可能會導致脂肪堆積,從而造成肋骨下方有兩個凸起的肌肉。這種情況一般不嚴重,建議平時增加運動量,并保持飲食清淡、有營養,盡量減少吃或避免吃高脂食物。
