萵筍空心發(fā)黃一般不可以吃,是變質(zhì)的表現(xiàn),可能會引起身體不適。
通常情況下,萵筍是實心、綠色的,如果出現(xiàn)空心發(fā)黃的情況,通常是屬于變質(zhì)的表現(xiàn),一般是不可以吃的。因為變質(zhì)以后,其中含有大量的微生物,對人體有害,吃了以后,可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀,不利于身體健康。一般建議適量購買蔬菜,且存放在冰箱的保鮮層,2天內(nèi)吃完。
在日常生活中,要注意休息,保證充足睡眠時間,食用營養(yǎng)豐富,易于消化吸收的飯菜,可以促進身體健康。
