股骨內髁軟骨損傷通常能治好，因為有多種有效的治療方法可以促進軟骨的修復和緩解癥狀。
治療股骨內髁軟骨損傷的方法比較多，而且大多有效，合理治療一般可以達到治好的目的。比如藥物治療方面，遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進軟骨修復，使用塞來昔布膠囊可緩解疼痛和炎癥，使用玻璃酸鈉注射液可增加關節液的黏稠性和潤滑功能，減輕關節摩擦。在醫生指導下聯合不同藥物治療，有助于病情改善。另外，治療股骨內髁軟骨損傷的方法還有超聲波照射、中頻電療、磁療等物理治療，以及關節鏡下微骨折術等，所以股骨內髁軟骨損傷一般是可以治好的。
進行藥物治療時要嚴格按照醫囑用藥，注意藥物的副作用和禁忌。如非甾體抗炎藥可能會引起胃腸道不適等副作用，有胃腸道疾病的患者應謹慎使用。手術治療后要遵循醫生的康復指導，避免過早負重以及長時間站立或行走。
生活上，建議多攝入雞蛋、蝦肉、豬蹄等富含蛋白質、鈣和膠原蛋白的食物。此外，還要注意保暖，以保持積極樂觀的心態，有助于提高治療效果。