長痘指的是長痤瘡，喝脫脂牛奶是否會長痤瘡，主要與個人體質(zhì)有關(guān)，喝脫脂牛奶與痤瘡的產(chǎn)生并無直接關(guān)系，如果對牛奶不耐受，可能會導致長痤瘡；如果患者耐受，一般會導致長痤瘡。
長痤瘡主要與某些炎癥性皮膚疾病有關(guān)，比如毛囊炎、痤瘡、脂溢性皮炎等，此外，部分患者也可因不良的飲食或生活習慣引起，比如長期熬夜、皮膚清潔不到位、嗜食辛辣刺激食物等。雖然脫脂牛奶與普通牛奶相比，其脂肪及膽固醇含量均較低，但其中也含有酪蛋白和乳清蛋白等成分。如果患者存在對牛奶不耐受的情況，可能會在飲用后出現(xiàn)過敏反應，從而長痤瘡。
如果患者體質(zhì)較好，不存在對牛奶不耐受的情況，那么喝脫脂牛奶不會長痤瘡。如果出現(xiàn)喝脫脂牛奶長痤瘡的情況，建議此類患者及時去醫(yī)院皮膚科或變態(tài)反應科進行過敏原檢測，確定是否存在對牛奶過敏的情況。
需要注意的是，如果對牛奶過敏，不論是脫脂牛奶還是全脂牛奶，都可能會增加長痤瘡的風險，因此，如果是對牛奶過敏，最好哪種牛奶都不要喝。