懷孕吃茶樹菇對胎兒好,但是需要適量。
茶樹菇的營養(yǎng)價值非常高,含有多種氨基酸以及微量元素、菌蛋白,有健脾、止瀉、調(diào)節(jié)免疫力、增強體質(zhì)的作用,還含有豐富的維生素D,有利于胎兒骨骼的發(fā)育,有豐富的蛋白質(zhì)和熱量,能提供給胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng),能夠降低生病的風險,可以提高孕婦免疫力,所以是可以吃的。但是茶樹菇性寒,如果進食過多,可能會導致胃腸道黏膜劇烈收縮,引起腹瀉,并且刺激子宮,增加流產(chǎn)的風險,所以需要控制攝入量。
