妊娠期為防止子宮右旋,多采取左側臥位。孕中期至孕晚期,隨著子宮增大,盆腔左側有乙狀結腸占據,易導致子宮向右旋。如孕婦采取左側臥位,在一定程度上,可起到防止子宮右旋的作用。
但部分孕婦采取左側臥位時間過久,可能也會感覺不舒適,應學會自我調整,如持續左側臥位導致不適,也可適當采取右側臥位等舒適的體位。但需注意孕婦如長時間采取仰臥位,易導致仰臥位低血壓綜合征,并且隨著孕期增大子宮,在仰臥位時會壓迫腹主動脈、下腔靜脈,導致孕婦回心血流減少,心排出量減少,進而導致胎盤血供不足,會引起宮縮甚至胎兒宮內缺氧,所以孕晚期時不建議孕婦,長時間保持仰臥位睡姿。
在妊娠期孕婦的體位,建議左側臥位,但可根據自身進行調整。孕婦在睡眠的狀態中,有些體位難以主動控制,感覺不適時會本能的自我調整體位的能力,因此采取正常舒適的睡姿即可。
