葉酸屬于B族維生素，即維生素B9。葉酸代謝不好，常考慮是一些酶基因的突變影響體內(nèi)活性葉酸水平，及同型半胱氨酸水平，造成葉酸代謝異常和葉酸利用能力下降，從而引起葉酸缺乏癥狀，主要表現(xiàn)為貧血、消化道癥狀、神經(jīng)管畸形等。
1、貧血：葉酸是促進(jìn)血液紅細(xì)胞的生成及成熟必不可缺的物質(zhì)，若葉酸的代謝出現(xiàn)問題導(dǎo)致葉酸缺乏，可引起巨幼紅細(xì)胞性貧血，表現(xiàn)為膚色蒼黃、乏力，以及口唇、瞼結(jié)膜、甲床蒼白等；
2、消化道癥狀：可引起葉酸缺乏，從而導(dǎo)致消化道黏膜出現(xiàn)萎縮性改變，常表現(xiàn)為食欲減退，進(jìn)食后腹脹、腹瀉，也可有便秘等不適癥狀；
3、神經(jīng)管畸形：如果是在懷孕早期出現(xiàn)以上情況，導(dǎo)致缺乏葉酸，往往生出畸形兒的可能性較大，可表現(xiàn)為脊柱裂、腦脊膜膨出、無腦畸形等。
此外，葉酸缺乏，可導(dǎo)致血中高半胱氨酸水平提高，易引起動(dòng)脈硬化，誘發(fā)結(jié)腸癌和乳腺癌等。葉酸主要存在于蔬菜中，建議日常多吃富含葉酸的蔬菜、水果等，如西蘭花、芹菜、葡萄等，減少飲酒。對(duì)于妊娠的女性，可在懷孕期間補(bǔ)充適量的葉酸，以預(yù)防胎兒先天畸形的發(fā)生。