麻腮風通常是指麻腮風三聯疫苗，打了麻腮風三聯疫苗晚上睡覺不安穩，首先考慮是不良的睡眠環境或精神壓力過大造成。其次考慮是接種疫苗后的發熱、腹瀉、皮疹等不良反應造成。建議密切監測生命體征，根據具體情況進行對癥調理或者治療。
一、生理性因素：打了麻腮風三聯疫苗晚上睡覺不安穩，首先考慮是不良的睡眠環境或精神壓力過大造成的。建議及時調整睡眠環境，避免燈光、聲音等不良因素干擾，同時調整心態，可通過聽輕音樂的方式轉移注意力，避免精神緊張、壓力過大，幫助改善睡覺不安穩的情況。
二、不良反應：1、發熱：打了麻腮風三聯疫苗后，麻疹病毒及風疹病毒可能會刺激機體產生免疫力，從而引起晚上出現發熱、睡覺不安穩的情況。發熱一般為低熱，體溫通常不超過38.5攝氏度，可適當多飲水，使用溫毛巾擦拭脖子、腋窩等大血管部位，幫助帶走體內多余的熱量，達到降溫的效果。并注意監測體溫情況，通常能自行降至正常。如果體溫超過38.5攝氏度，可在醫生的指導下使用布洛芬混懸液等藥物降溫；
2、腹瀉：如果接種者屬于過敏體質或機體免疫力較低下，可能會發生打了麻腮風三聯疫苗后，因機體不耐受引發腹瀉等腸胃不適的癥狀，進而導致晚上睡覺不安穩。可適當進行腹部按摩或熱敷，口服益生菌調理腸道功能，并注意控制飲食，避免進食寒涼或刺激腸胃的食物，如冰水、辣椒等，注意腹部的保暖；
3、皮疹：如果對于麻腮風三聯疫苗中的成分過敏，可能會在接種后出現皮疹的情況，伴有皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀，晚上睡覺時，瘙癢癥狀可能會加重，從而出現晚上睡覺不安穩的情況?？墒褂脿t甘石洗劑進行止癢治療或使用氯雷他定糖漿進行抗過敏治療，一般情況下，皮疹會隨著時間的推移逐漸消退。
建議接種麻腮風疫苗后，盡量保持清淡飲食，規律睡眠，避免熬夜等，能夠有效減少上述癥狀的發生。