通常情況下,番石榴不是發物,番石榴屬于水果,含有的營養成分比較豐富,適量吃番石榴對身體有益,但不可以大量吃番石榴,以免對身體造成負擔。具體內容如下:
發物主要是指容易誘發某些疾病或加重已發疾病的食物,番石榴是一種營養豐富的水果,含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、膳食纖維等,而番石榴不屬于發物,不會誘發或加重疾病。番石榴中含有的維生素比較豐富,能夠起到緩解視力疲勞、營養神經、預防口腔潰瘍等作用。適量吃番石榴可以促進腸道蠕動,幫助食物消化,能夠起到通腸利便的作用。吃番石榴一定要適量,如果大量吃番石榴可能會刺激胃腸道黏膜,導致便秘、上火等癥狀,對身體造成負擔,危害身體健康。
