一般來(lái)說(shuō),坐月子能喝常溫礦泉水。
坐月子是指孕婦產(chǎn)后用30天或42天的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)。坐月子通常能喝常溫礦泉水。礦泉水是從地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦泉水,通常含有鈉、鎂、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分,可以補(bǔ)充水分,緩解口渴,而且常溫通常是25℃左右,一般不會(huì)對(duì)身體造成刺激。但是注意坐月子時(shí)最好不要喝冷的礦泉水,以免刺激胃腸道,不利于身體恢復(fù)。
坐月子期間應(yīng)該注意休息,避免熬夜以及過(guò)度勞累,還要注意保暖,避免著涼。
