孕期骶骨疼到不能走路一般和子宮壓迫、韌帶松弛、缺鈣、腰椎間盤突出癥、骨關節炎等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1.子宮壓迫：隨著胎兒的不斷生長發育，子宮也會逐漸增大，這會對周圍組織造成壓迫，尤其是對骶骨區域的神經和血管造成壓迫，從而引起疼痛。這種疼痛在孕晚期尤為明顯，因為此時子宮的增大達到了頂峰?？梢酝ㄟ^調整姿勢、使用托腹帶等方式來減輕子宮對骶骨的壓迫。同時，注意休息，避免長時間站立或行走。
2.韌帶松弛：孕期體內激素水平的變化會導致關節韌帶松弛，尤其是骨盆和骶髂關節周圍的韌帶。這種松弛可能會使骶骨區域更容易受到損傷或疼痛?？梢酝ㄟ^適當的鍛煉來增強骨盆和骶髂關節的穩定性，如瑜伽或孕婦體操。
3.缺鈣：孕期胎兒需要大量的鈣質來滿足其生長發育需求，如果孕婦攝入的鈣質不足，就可能導致缺鈣現象。缺鈣會引起骨骼和肌肉的疼痛，包括骶骨區域的疼痛。應在醫生的指導下合理補充鈣質，如通過飲食調整或服用鈣片等方式來補鈣。
4.腰椎間盤突出癥：如果孕婦本身患有腰椎間盤突出癥，在孕期由于子宮的增大和體重的增加，可能會加重腰椎的負擔，導致腰椎間盤突出癥狀加重，從而引起骶骨區域的疼痛。應在醫生的指導下進行規范的治療和康復鍛煉，如牽引、理療等。同時，注意避免長時間保持同一姿勢或過度彎腰等動作。
5.骨關節炎：骨關節炎是一種關節退行性疾病，如果孕婦的骶髂關節患有骨關節炎，就可能導致骶骨區域的疼痛?？梢酝ㄟ^物理治療如熱敷、按摩等方式來緩解疼痛。
平時注意保持良好的生活習慣和姿勢習慣，以減輕疼痛。