怪味胡豆的熱量通常不太高,也不太低,屬于比較適中的。
怪味胡豆是一種傳統(tǒng)的中國小吃,它的熱量主要來自豆類和調(diào)味料,一般情況下,它的熱量不太高,也不太低。以每100克怪味胡豆為例,其熱量大約為400千卡,蛋白質(zhì)含量較高,約為18克,脂肪含量較低,約為3克,碳水化合物含量約為71克。相較于其他糕點(diǎn)和小吃,怪味胡豆的熱量算比較適中。
雖然怪味胡豆的熱量不太高,但是對(duì)于需要控制熱量的人群來說,怪味胡豆仍然需要適量吃,不能過量。此外,怪味胡豆中含有一定量的鈉,對(duì)于高血壓或腎臟疾病的人群需要注意控制攝入量。
