血壓一般分為收縮壓和舒張壓。如果134mmHg表現為收縮壓，則是正常血壓范圍，若表現為舒張壓，則是嚴重的高血壓。具體情況如下：
1、收縮壓：收縮壓一般是指當心臟收縮時，從心室射入的血液對血管壁產生的側壓力，正常范圍是90mmHg～140mmHg。收縮壓在134mmHg，屬于正常血壓高值，但還是建議多運動，選擇食用低鹽低脂的食物，如牛奶、瘦肉等，少熬夜，保持樂觀心態(tài)，防止血壓再升高。
2、舒張壓：舒張壓就是當人的心臟舒張時，動脈血管彈性回縮時，產生的壓力稱為舒張壓，60mmHg～90mmHg。舒張壓在134mmHg，是嚴重的高血壓，屬于不正常的，會帶來很多危害，如高血壓腦病、腦梗死等急性危害；長期高血壓還會引起動脈硬化、視網膜病變等慢性危害。建議改善飲食習慣，選擇食用低鹽低脂食物，如白菜、蘋果等蔬菜水果，保持有氧運動，戒煙限酒，保證良好的身體素質，或者遵從醫(yī)囑，選擇使用馬來酸依那普利片、苯磺酸氨氯地平片等抗壓降壓藥物的治療。身體嚴重不適時，需要及時前往醫(yī)院進行專業(yè)的治療，具體治療還需遵從醫(yī)生的指導。
高血壓人群可以通過生活干預，如低鹽低脂飲食，適當運動，控制體重，保持心情平和等，來緩解高血壓的升高?；蛘咦駨尼t(yī)囑，進行藥物治療，如選擇鹽酸地爾硫卓緩釋膠囊等抗壓降壓藥，但是建議患者先去醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，查明病因后對癥治療，以免延誤病情。