扭傷后，一般是不可以揉的，可能會(huì)加重患者的癥狀，影響局部恢復(fù)。
扭傷一般指四肢關(guān)節(jié)或軀體部位的軟組織，如肌肉、肌腱、韌帶等出現(xiàn)損傷，但是無骨折、脫臼、皮肉破損等癥狀?；颊吲?，一般會(huì)出現(xiàn)損傷部位疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。在扭傷后，一般是建議及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)，并及時(shí)使用冰塊、冰毛巾等進(jìn)行冰敷，達(dá)到局部鎮(zhèn)靜的效果，可以緩解局部腫脹的現(xiàn)象。這時(shí)一般是不能夠進(jìn)行按摩、揉壓局部的，可能會(huì)再次對(duì)局部造成傷害，并且導(dǎo)致患者的癥狀加重，不利于恢復(fù)和身體健康。
在冰敷48小時(shí)后，如果癥狀較輕，可以采取熱敷的方式促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而改善局部腫脹；如果癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止痛、消腫的藥物進(jìn)行治療，如消炎鎮(zhèn)痛膏、雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊、洛索洛芬鈉膠囊等，可以改善患者的癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。
患者可以去正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取X線片檢查、體格檢查、核磁共振檢查等來明確診斷。患者平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過度勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，避免著涼，有利于病情恢復(fù)。