老年人免疫力下降可以通過食物和藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。但需注意，食物僅能起到輔助作用，不具有藥理作用；使用藥物來調(diào)節(jié)免疫力時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可擅自用藥以免引起藥物的不良反應(yīng)。
1、食物：老年人可以多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如雞蛋、牛肉、牛奶、魚肉、蝦肉等，攝入蛋白質(zhì)含量豐富的食物可以為機(jī)體補(bǔ)充多種氨基酸。此外，還可以多吃蔬菜類的食物，如冬瓜、南瓜、大白菜等，可以為機(jī)體補(bǔ)充維生素C、維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)，其中富含的膳食纖維有利于腸道的蠕動(dòng)，對(duì)健康有利；
2、藥物：如果老年人存在細(xì)胞免疫功能低下的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用匹多莫德顆粒進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)，有利于免疫力的提升。如果存在低血糖的情況，也可能引起免疫力下降，可以應(yīng)用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液進(jìn)行調(diào)理。如果是貧血引起的免疫力下降，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用琥珀酸亞鐵片進(jìn)行改善。
除此之外，日常生活中還要適當(dāng)增加活動(dòng)量，如天氣較好時(shí)在公園散步、打太極等，有助于提升身體素質(zhì)，幫助提高免疫力。