順產四天沒大便一般可以通過調整飲食、適度進行體育活動、按摩、使用藥物、多喝水等方法干預，建議患者在就診后遵醫囑選擇合適的方法。
1、調整飲食：建議在日常飲食中增加富含膳食纖維的食物攝入，如火龍果、芹菜、紅薯和玉米等，有助于促進腸胃的蠕動。
2、適度進行體育活動：可以根據自己的身體狀況來挑選適宜的有氧運動項目，包括慢跑、瑜伽、太極等，有助于增強身體的血液循環，有益于胃腸道蠕動，有助于緩解順產后便秘的癥狀。
3、按摩：可以用手掌按照順時針方向對腹部進行按摩，有助于刺激腸胃蠕動，進而改善便秘癥狀。
4、使用藥物：如果上述方法不能帶來明顯的效果，可以在醫生的建議下使用乳果糖口服溶液或雙歧桿菌三聯活菌散等藥物，可以在一定程度上刺激胃腸道的蠕動，從而緩解癥狀。
5、多喝水：增加水分攝入有助于提升腸道的水分平衡，有助于使糞便變得柔軟，進而加速排便。
在干預過程中，切忌盲目采用偏方，以免對身體產生明顯的負面影響。