老人五天沒大便通常是指老人五天沒排便。一般情況下，老人五天沒排便，可以通過飲食調理、適當運動、藥物治療等方式來緩解。具體分析如下：
1.飲食調理：如果老人平時飲水量較少、飲食比較干燥，可能會導致大便干結，造成排便困難，出現老人五天沒排便的情況。這種情況下，老人一般需要進行飲食調理，適當增加飲水量以及多吃新鮮的蔬菜和水果，如芹菜、白菜、香蕉等，以潤腸通便，從而起到促進排便的作用。
2.適當運動：老人的直腸肌和腹肌可能會發生退行性萎縮，從而導致排便困難，出現老人五天沒排便的癥狀。老人可以進行適當運動，如慢跑、跳舞、散步等，來促進胃腸的蠕動，提高直腸肌和腹肌的收縮能力，以保持大便通暢。
3.藥物治療：如果老人五天沒排便，同時伴有腹痛、腹脹等癥狀，需要及時就醫，可以在醫生的指導下使用復方蘆薈膠囊、番瀉葉顆粒、麻仁潤腸丸等藥物進行治療，也可以在醫生的指導下外用開塞露，促進排便。