焦慮病通常是指焦慮癥，一般情況下，得了焦慮癥可以通過日常護(hù)理、使用藥物、心理治療等方式進(jìn)行處理，具體內(nèi)容如下：
1.日常護(hù)理：患者平時(shí)可以保持健康、規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，或者培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以有效改善焦慮癥的情況。
2.使用藥物：如果得了焦慮癥，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，如阿普唑侖片、鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片等，有較好的治療效果。
3.心理治療：患者還可以通過心理治療的方式來控制病情，如心理疏導(dǎo)、行為療法等，可以讓患者正確認(rèn)識(shí)自我，并保持良好的心態(tài)，從而可以緩解焦慮的癥狀。