吃了月餅后如果胃不舒服,可以適當飲用溫水緩解胃部不適癥狀,也可適當熱敷、按摩胃部,或者進行一些較輕柔的運動以消食,如散步等,緩解胃部不適癥狀。
如果癥狀無法緩解,建議及時就醫,遵醫囑服用莫沙必利、伊托必利等改善消化道動力的藥物,以及維生素片、復方消化酶膠囊等促進消化液分泌的藥物,緩解胃部不適。此外,還也可以遵醫囑口服一些中成藥,如健胃消食片、健胃消食口服液等,促進胃腸蠕動和胃排空。
月餅的主要材料是面粉、糖、雞蛋、食用油及各種餡料,如核桃仁、花生仁、咸蛋黃等,是一種高糖、高脂、高熱量的食品,而且經過高溫烘烤后表皮會變得比較干,進食后不太容易消化,容易加重腸胃負擔,從而引起胃痛、胃脹等消化不良癥狀。因此,建議吃月餅時要適量,不要多食,腸胃虛弱的人群更加需要注意適量。
