小兒脾胃不好容易出現食欲低下、愛出汗、腹脹、腹瀉、便秘等表現。一般情況下，可以通過飲食、推拿及藥物來給小兒健脾胃，可以單獨采用其中的一種方法，也可以幾種方法聯合使用。
1、飲食：如果小兒脾胃不好的癥狀比較輕微，比如只是胃口偏差一點，整體的精神狀態及體重都與同齡小兒相差無幾。在這種情況下，家長就可以在醫師的指導下，采用飲食調理的方法來給小兒健脾胃，比如可以給小兒吃山藥粥、茯苓粥或者薏仁紅棗粥等；
2、推拿：如果小兒年齡比較小，服用藥物、食物比較困難的情況下，可以考慮采用推拿的措施來給小兒調理脾胃功能，比如家長可以給小兒按揉足三里、中脘穴等；
3、藥物：如果小兒脾胃不好的癥狀非常嚴重，在采用飲食調理和推拿的方法之后，效果仍然不好，可以選擇應用中藥來進行干預，比如可以給小兒應用四君子湯、參苓白術散或者補中益氣湯等。
此外，還可以讓寶寶適度地進行體育鍛煉，以提高機體抵抗力，盡量避免因感冒、發熱等疾病影響脾胃功能。