一般情況下，針灸的種類主要有針法和灸法兩大類。1.針法。針法以中醫理論為指導，在醫生的指導下運用針具對人體腧穴進行直接刺激的一種治療方法。在行針前，醫師會根據患者的性別、年齡、體質強弱來選擇長短、粗細適宜的針具。針刺包括三棱針法、皮膚針法、皮內針法、毫針刺法、芒針法、耳針法等。
2.灸法。艾法可為艾灸和非艾灸。艾灸分艾炷灸（直接灸和間接灸）、艾條灸（懸起灸和實按灸）、溫針灸、溫灸器灸。非艾灸有燈火灸等。艾灸應該在醫生的指導下進行，避免自己艾灸燙傷皮膚。