正常看手機對孕婦通常沒有什么影響，手機雖然有輻射，但手機的輻射量非常微小，并沒有達到致病的程度。但不要長時間看手機，以免引起身體不適，也不利于胎兒的發(fā)育。
正?？词謾C雖然對孕婦沒有輻射的影響，但長時間毫無節(jié)制的使用手機，一直盯著手機屏幕，且保持同樣的姿勢，容易引起孕婦眼睛疲勞、干澀、疼痛，以及出現(xiàn)頸椎病、腰椎病等情況。此外，孕婦在玩手機時長時間坐或躺，容易導(dǎo)致血流不暢，且孕期本身就處于一種高凝的狀態(tài)，如果長時間不動，容易引起血栓的發(fā)生。如果睡前孕婦長時間看手機，還容易使大腦長時間處于興奮狀態(tài)，導(dǎo)致失眠、多夢等，睡眠質(zhì)量不好可能會影響胎兒發(fā)育。
建議孕婦在孕期多攝入一些新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)進行戶外運動，如散步、爬山等，因為鍛煉可以增加孕婦的心肺功能，且對于生產(chǎn)有利。